私はとにもかくにも寝起きが悪いです。 目が覚めてから起き上がるまでに、短くて30分、今日などは体調不良も手伝ってか、起き上がるまでに二時間を要しました。 また、起き上がってからもボーっとしている時間が長く、朝食も喉を通りません。 正直、朝ご飯を…
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