体調悪し

Wikipediaより。

鼻血（はなぢ）は、鼻、特に鼻腔からの出血を意味する。医学的には鼻出血（びしゅっけつ）と呼称される。

鼻血の大部分は、鼻中隔の前方にあるキーゼルバッハ部位からの出血である。この部位は、血管が豊富に分布していることに加え粘膜が薄く、鼻の入り口にあるため傷つきやすい。この部位からの出血は、圧迫止血法により比較的簡単に止血できる。また、鼻の領域の動脈は鼻の付け根の部分を通過しているので、目頭のあいだの鼻の骨の部分を親指と人差し指で両側から圧迫することで止血も出来る。同じ場所で鼻出血を繰り返すと、新生した血管が密集するのでより鼻出血しやすい傾向を示す。その様な場合は、耳鼻科的には該当領域の血管を焼き潰すことで治療する方法もある。

圧迫による止血で間違えやすいのは、骨のある硬い部分を圧迫する方法だが、これは間違いで、小鼻の柔らかい部分を5?10分ほど強く圧迫することで大抵はとまる。ほとんどないが、それでも出血が止まらず、洗面器でいっぱいぐらい出血した場合は、すぐに救急車を呼び、医者に処置をしてもらう。しかし、1時間ぐらいとまらないのは大体止血方法に問題があることが多い。ティッシュペーパーで圧迫するのはあまりお勧めできない。抜くときにまた傷をつけてしまうため、出血しやすくなるためである。

あまり頻繁に出るときは、一度耳鼻科の診断を受けたほうがよい。アレルギー性鼻炎が原因で鼻を何回もかむことで粘膜が傷ついていることがあるためである。

悪性腫瘍でも鼻出血が見られる場合もある。

朝方、鼻血で目が覚めました。

目覚めとしては最悪です。

やらしい夢を見ていたわけではないですよ、念のため。

覚えてないだけかもしれないですけど。

ティッシュを詰めて対処したんですが、30分以上止まらなかったのでちょっと焦りました。

大した量では無かったんですが…（ティッシュ15枚くらい）

今年は花粉症からずっと鼻炎を引きずっていて、治る気配がありません。

今までもたびたび鼻血が出てましたけど、今日のは過去最大級の規模でした。

加えて非常に体調が良くないので、色々と要因が重なってしまったのかな、と。

とりあえず、安静にしようと思ってます。

やらしいことを考えないように気をつけながら。